Lait de Coco Organi

Note Ida’licious : 

Petite trouvaille sympas à la biocoop, je suis tombée sur ce produit, du lait de coco bio. A chaque fois que j’ai acheté du lait de coco, je ne lui trouvais pas réellement un bon gout.En fait,  je ne retrouvais la noix de coco.  Donc déception assurée.

Ici, tout l’inverse, la texture déjà est crémeuse, ensuite le goût qui change tout, on ressent la noix de coco, un vrai délice! Je suis totalement séduite!

Rappelons que le lait de coco est riche en potassium, fer, phosphore. Il contient aussi des vitamines (B,C et E). Certains parleront sur son taux de graisses (saturées) , mais comme dans toute chose, la quantité et fréquences sont maîtresses!

Nouvelle rubrique, Restaurants testés.

Nouvelle rubrique naissante…

Ici vous trouverez tous les restaurants que je teste. J’y mettrai des photos des repas mangés et mon avis.

Forcément, les repas ne seront pas tous diététiques, mais on fera au mieux pour allier plaisir et bonne nourriture. 

Quand on se lance dans la guerre contre les kilos, on a tendance à éviter les restaurants (ce que j’ai fait pendant plusieurs mois). J’aimerai par mes témoignages montrer que l’on peut manger « bien » sans culpabiliser ou prendre 15kg en un repas… Manger équilibré c’est aussi savoir s’adapter aux différentes situations auxquelles nous sommes confrontées et surtout savoir se faire plaisir! 

Ensuite, avec mes différents témoignages, j’espère pouvoir éveiller les consciences par rapport à la propagation de la malbouffe dans nos assiettes…  Malheureusement, les prix nous guident, c’est une réalité. Et d’après ce que j’ai vécu jusqu’ici, je constate que plus l’on mange pas cher, plus nous mangeons mal!

Petite promenade fructueuse…

Non seulement les promenades permettent de brûler des calories et s’aérer le crâne mais peuvent aussi vous remplir la panse! 

Des cèpes de Bordeaux, au milieu de nul part… 

Une bonne soupe qui nous a fait du bien!

Hope – Chi va piano va sano

 Bienvenue sur mon blog…

Vous y trouverez mon parcours régime, les recettes que je trouve à droite et à gauche (bien sur que je publie en citant la source), celles que je retravaille de façon plus light, des recettes inventées, mais aussi mes états d’âmes, petits articles instructifs, pesées mensuelles… Bref une partie de moi même.